今日はー
豚肉の甘醤油焼き
生揚げとかぼちゃのみそ煮
です🤗
豚肉は、ごま油で焼いて、しょうゆ、砂糖、おろしにんにく、レモン汁、酢で味付け。
完成 笑
味噌煮
こんにゃくはちぎって、お湯をまわしかけておく。
カボチャ、人参、生揚げを食べやすく切る。
鍋にごま油熱して、生揚げ以外を軽く炒めて、
だし汁220m
砂糖 大1
酒 同じく
しょうゆ 小1
みそ 大1.5
生揚げも加えて、蓋して中火で10分煮る。
完成♥
こんにゃくチビ君千切って、生揚げも切ってくれました🎵
明日は、定期検診と、友達のカフェの打ち合わせ（地震があったので手伝いとアドバイスが延期になってましたー）
そして、行きつけのお野菜の美味しいお店で、ランチ♥予定。
その後はもちろん
パチります