こんにちは。
ズボラ主婦chomekooです。
二週間だけダイエット、４日目です^_^
朝ごはん （旦那がいたので写メなし）
食パン、チーズと蜂蜜、味噌汁
昼ごはん
ノンアルビール、チーズと蜂蜜、豆とこんにゃくの煮物、餅（ラップに入ってます）
味噌汁、チーズと蜂蜜おかわり（チーズと蜂蜜の組み合わせ最高ですね！今まで知りませんでした
）
間食は、ソフトクリーム半分🍦
かりんとう1.5本。
蜂蜜スプーン一杯🍯
夕食
カレー（子供達と旦那が作ってくれました
）
できたこと
※念入りな風呂掃除の続き
※セブンアプリのハーゲンダッツ半額券、お得だから使おうと思って商品の前まで行ったけど、、『お得だから買うのか？食べたいから買うのか？』と自分に問いかけ、『キャラメル味はそんなに好きじゃないし、買わなくていい』と結論づけ、我慢できました！
→今確認したら、クーポン、明日からですね！
危ない危ない 悩んだ時間が無駄だった
※リンパマッサージ、ストレッチ（YouTube見ながら、なんだかんだで30分以上してました）
以上です。
読んでいただきありがとうございました😊
失礼します