2010テーマ

今更ながら掲げたいと思います！


今年のテーマ、それは…



【習慣】


去年までも少しずつ、新しい事を習慣付けてきたけど…。


今年はテーマ(抱負)にした。
口に出すことによって、より自分に厳しく出来るから。


何を習慣付けていくかは、その時々で増えていくと思うけど…


去年まで実行してたことは…
①毎日腹筋
②毎日ストレッチ
③毎日ブログ更新


①、②に関しては体調不良以外は出来ていたし、③もやっていたかな？


今年、1つめの習慣は、

『本を読むこと』

本から得る事はとても多いと思っている。
実際沢山の事を得てきたし、本に書かれている言葉で考え方、大げさだけど生き方が変わることもある。


最近はマンガや雑誌ばかりだったので、本を読んで知識と新しい考え方を入れていこうと思う。


本を読む習慣を身に付けたい。


出来る事からスタート。

2010が終わる頃には、どんな習慣が身に付いてるか楽しみだ。