ピクッと

昨日の就寝前の事です。

布団に入り、体を「ﾌﾝ～」と伸ばしたら…

右の太ももの前側がﾋﾟｸﾋﾟｸｯとつった。

ｵｩｯとなっていたら今度は左の同じ箇所を…

体の後ろ側ならなんとかなるが、前側って。


昨日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは試合前最後の足の日だったから、気合いいれて追い込んだ結果が…

ｱｲｼﾝｸﾞしてるんだけどな～


ちなみに今朝は左足をつりそうになった。