『新メニュー』

練習をした日はアメフトネタを書きます。

と言っても、まだアメフトらしいことはしていないけど…

毎年同じ練習ばかりじゃ学生は飽きちゃうと思い、今年もいろいろ調べて新しいメニュー作って練習しました。

ファンダメンタル強化を目的としたメニュー。

他スポーツから色んな要素を取り入れ、動きながらパワーアップ出来るものや、スピードアップに必要な事など、今までやってきたことないものを入れてみた。

一緒にやってみて相当キツかった