ジムバナ２

今日も元気にジムに行ってきました

明日行けばまた休みなので、ハリキッチャイマシタ

正味２時間半。。。

疲れました。。。

胸の日だったのに・・・

胸のトレーニングが終盤になってきたとこで、スタジオに誘われました。

【スタジオとは・・・】

簡単に言うとビリーみたいなのやヨガ、ダンス、軽いダンベルを使ったパンプアップ等、色々あります。

その中でも一番つらい（僕の予想ですが）、パンプアップに参加しました。（半ば強制）

地獄でした。

パンプアップする前に、僕の身体はパンプアップの状態を超えていたのに

まっ、そのおかげかプロテインが染み渡りました。

今度は皆さんご一緒に、パンプアップして君も

『パーフェクトボデー』