カタイんです

カ・ラ・ダが。

生まれてから26年間ズーッと。

なんででしょー？

いろんな人にそのカタさはヤバいって言われるんですが、どーしたら軟らかくなるの？

こんな体でよく大きなケガしなかったなと。（それなりにはしたかも…）
やわらけーカラダになれば、プレーの幅（アメフトのですよ）が広がるし、もっと上手くなる可能性がある（アメフトがですよ）。


でもなんないんです。
ストレッチでホントにやっけーカラダが手に入れれるんですか？