正月も終わり…

体重増加してました
気付いたのは2日前

体重を戻そうとしているのだが戻らない

いつもならすぐ戻るのに。
やっぱりチョコレート、甘いものの食べ過ぎ、胃もたれはよくないね。

トレーニング必死でやらないと。