やっと、生活習慣を改めることができた。

長時間の昼寝を止めることができた。

疲れているのが原因だったが、昼寝を止めると、夜、よく眠れる。

途中、一回くらい、目が覚めるが、6時頃まで、寝ている。

前は、早いときは、3時とかに目が覚めて起きたりしていた。

根性で、生活習慣を変えました。

いい事尽くし。

行動が変わってくるし、情報も入ってくる。

人間関係が変わるというか、新しい人と出会える。

教えて、と言うのもあるが、新しい知識が入ってくる。

ま、物事を知らないのもあるけど。

新鮮でワクワクしています。