昨晩は、8時過ぎまで、厄介な問題を電話で話していて。

夜、よく眠れず、1時ころから、寝床で。

3時に起き、風呂に入り。

すっかり、ペースを乱す。

 

こんなときは、一旦、問題を棚の上に置く。

ともかく、普段のペースを取り戻す。

 

問題がなかったことにする。

自分が第一だ。