先日の「ためしてガッテン」で肉を食べようという提案があったので、
肉を食べています。
もちろん、電話をするのがいいというのもやっています。
きょうは、埼玉に住んでいたころの知人に電話。
変わらない声に、元気なことが嬉しく思いました。
いいということは、やってみます。
やってみないと自分に合うかどうか、わからないので。
やらないことは、ほとんど、ないです。
理にかなっていることだけですが。
朝ごはん。
豚肉のとんかつ用を、ニンニクと醤油で。焼いて。
スープは、「トロアヴァーグ」さんのビーフシチュー。
肉づくしです。