息子のおやつ

お麩のフレンチトースト



乾燥したままのお麩を
フレンチトーストをつくるときと同様の液（卵、牛乳、砂糖を少し）につけてフライパンで焼きます。
大人が食べても美味しいかも
ふんわりもちもちです
栄養もあっていいと思います


その他は
・ホットケーキ（このときはきな粉を混ぜてみました）



・梨とかフルーツ
・レンジで加熱したサツマイモと牛乳（始めの頃）
・市販の素で作った蒸しパン
・市販のクッキー

極力作ったものか、フルーツにしていますI

息子の定番昼ごはん

お好み焼き

生地のほとんどは長いものすりおろしたもの。小麦粉を足して混ぜてます。
具はあるものを入れますが、
だいたい、ニンジン、ピーマン、ツナ、しいたけなどを入れます。





大量につくって冷凍しています

いい加減飽きてるかも

足が…

日焼け


土曜日の晴れた中、
あまり紫外線対策をしていなかったのに
外にいる時間が長くなってしまって…

日傘を差したかったけど、
走り回る息子くんを見てないといけなかったからできず…

帰ってきたらサンダル型に日焼け

その分の紫外線を顔や首回りも受けてたと思うと恐ろしい