昨晩も夜の運動❤️
行ってきました🎵
起きたら全身筋肉痛😅
抜け出せ運動不足‼️🤣
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梅雨ですねー🌦️
天気は良くなくても、
食事だけでも色鮮やかにして
気分を⤴️ようと
昨日頼まれたお弁当の材料の残りを
炒めて～🎵
パスタを茹で🎵
盛り付けて
残り物ペペロンチーノ
って
ネーミングセンス(゜゜;)＼(--;)
彩りペペロンチーノ😁✨✨
いただきました😆
(ご馳走さまでした/信州の方言)
食後にコーヒー飲みながら
お昼休憩入ります🎵
午後と夜の後半戦も頑張るぞー(￣0￣)/
６月に入って早１週間…
暑い☀️💦
６月でこの暑さ⁉️
夏までにアジョシ(オッサン)は
溶けてしまうのではないか(￣□￣;)!!
と危惧してます😅
そんな中、
手隙の合間に色々試作を😎
暑い日にサッパリと食べたい
水キムを🎵
セロリで漬けてとリクエストがあり
信州産のセルリーを使って漬けて見ました✨
しかし、漬けてる本人…セロリ苦手🤣
先日、小野酒造店さんとの
酒粕を使った料理の材料の残りで
豚肉とキノコのアヒージョ😆
そして、今日は暑いので
미역냉국 (ミヨッネングッ/冷製わかめスープ)
胡麻油風味の冷たいサッパリとしたスープ☺️
それにしても暑い☀️
夏目前‼️
熱中症、夏バテ予防にも
スタミナを付けて乗りきりましょう🎵