最近は、昼間は少し

気持ちが落ち着いて過ごせています



でも夜寝る時になると
気持ちが沈んでしまいます電球

生きてたって2度と夫には会えない悲しい
生きてる限り私は1人タラー
1人で歳をとっていく悲しい

ハァもやもや

毎回同じことを思って
気持ちが落ちますダウン

そうして眠れなくなる


どうせ横になっても眠れない
そんな日が積み重なって

寝るのを避けてる気がする
寝る時間が遅くなってしまう

だから朝も起きれない



気持ちの波が
周期的に変わることが分かったから

大きな波の時期と
小さな波の時期があって

いつ変わるのかはわからない

きっかけがあるのかないのか
わかりません


小さな波のときでも
胸のざわざわが
なくなることはない


昼間も夜も
重たいものが居ついてるドクロ


今は、昼間は少しよいから
ご飯を炊こうという気持ちになってます
お酒の量は増える気がします

今のうちに、行動したり
食べ貯めしておこう、、、、、

なんてことは思わない

どうでもいいから

ただ少しだけ心が楽に過せてるだけ
気力が出てるわけではない


ただ、
今をやり過ごすだけ



どうにもできない。

ハァ。
ため息つきながら、、、やっていこう。





イエローハートイエローハートイエローハートイエローハートイエローハートイエローハート


ちょこっと出かけて帰ってきたら

ルル、お顔を隠して寝てました飛び出すハート