ブログに訪問
ありがとうございます！
こちらの続き
エリージアムの長谷川つぐみさんに
辿りつきブログを読んで
どんな自分も○にする
あの頃はホントしんどくて
布団で寝てるだけの日々
過眠もあって17時間とか寝てた
不思議とトイレも行かなくて
爆睡
外にでて地面に石で○を書いて
部屋にもどる
外にでられた○がかけた
と自分を褒めて過ごしました
なんとかしたい
長谷川つぐみさんの連続コース
カウンセラー養成コースが
1番直近だったので
申し込みしました
外にでると気分が悪くなったので
たった4駅が耐えられず
一度降りて休憩
しながら次の電車待つ
この頃のわたしは出れるようには
なりましたが
マスクが手放せず
いつもマスクをしていました。
後半から車も運転出来るように
なってきたので
車で40分の距離
途中まで向かい
しんどくてお休みすることも
ありました
修了は出来ずに
次回まで繰り越しに
なりましたが
翌年無事修了、卒業できました。
今、日々、エリージアムに関わらせて
もらって
薬も飲まず、寛解してます。
不安も減り
マスクをやっと外せるように
なったらコロナで
またマスクマン
日本の自殺件数って
毎年約20000人
しんどい時って
とっても視野が狭くなってて
判断力もあやふやになります
名前
住所
電話番号
いつも書き慣れた言い慣れた
自分の事
それすらも
浮かばなくなる
脳
わからなくなる怖さ
名前は出てきた
住所はわからなくなった
電話番号は言えなかったけど
後で書けた
そんな体験もしてる
エリージアムに辿りつかなければ
わたしはまだしんどい渦
にいたかもしれない
心と身体は繋がってます
今は
介護の仕事のお勤めと
カウンセラー活動してます
必要な人に届いてほしい
わたし今どうしたい？
と問いて
ゆるゆる進んでいます＾＾
毎日色んな事はあるけれど
日々気持ちは
心は穏やかに過ごせてます
読んでいただき
ありがとうございます☘️
◎ オープンカウンセリング
満席 ありがとございます🍀
次回開催してまでお待ちください
お問い合わせありましたら
こちらからどうぞー
あなたを大切にするを1番に✨
心穏やか過ごせる
明日でありますように
今日でありますよう
応援しています。
