隠れてしまったハートの想いと自分
を紡いでいく
一緒に一歩
エリージアム
カウンセラーみーこです。
持病のヘルニアの足腰の痛みが
強くなって
なんとなく気分が凹む
好きなもの作ろう〜
ひじきの煮物
高野豆腐の煮物
スパゲティサラダ
炊き込みご飯
シチューと作って
味見でお腹がいっぱい＾＾
あなたの気分がよくなるもの
５つくらい
用意しておくといいよー
孫っちの写真見る
好物の料理をする
すきな音楽を聴く
掃除をする
漫画を読む
気分が落ちてる時に
自分に寄り添うのも大切だけど
痛みはあなたを守るためのお知らせ
ちょっとでもわくっとすることを
するのもいいよね🌱
あなたのわくってすること
なんですか？
コメント欄で教えてくださいね。
ミニストップのソフトも最強です＾＾
エリージアム仲間のみどりちゃんの
心の地図を書こう
参加させてもらいました✨
https://ameblo.jp/yuriairi822118/entry-12814624257.html
募集を見た時
面白そう✨
対面開催だったので
次回zoom開催希望とお伝えしたら
すぐに確認、対応してくれてね。
オンラインでの参加が🉑に。。
仕事のシフトは出てしまっていたけど
半休いただいて参加しました。
真ん中のテーマみたいなもの
事前にテキストをもらったけど
何も考えず参加したので
少し迷って
見てみようと仕事にしてみました。
3人の参加者さん
とわちゃわちゃ話しながら
お昼ご飯を食べてなかったので
🍙モグモグタイムしながら
楽しい時間でした。
最近オレンジ🧡が好きなので
真ん中にオレンジで丸を書いたら
みかんにしてみたくなって
お絵描き
そんな自由さも楽しかった
仕事に好きなオレンジで
仕事すきなんだねぇ〜の話に
そっかーそうかも
働かなきゃいけない環境だったから
頑張ってきたけど
うん。こちょこちょ動くの好き
今まてほとんどダブルワーク
パートしながら内職したり
介護の仕事と喫茶店バイトしたり
今は介護職とカウンセラー
してましたな。
書きだしてみると
お金を間違えて2つ
どんだけお金ほしいの！ってなったり
夢中で書いてて最後みてみると
休みも２つ
書いてた‼️
わたし今休みたいんだなぁと知れて良かった🌱
一緒に参加した方は
全部に癒し🌱が入ってる素敵な気づきや
お金欲しい、お金があったら家族と楽しい
時間が増えるから🌱
と個々いろんな心が出て来ました。
正解はないからどんどん自分の思ってること 書き出していく
書いた場所によって読み解きもあり
なるほどー でした。
楽しい講座だったので
やってみたいがむくむく
同じ参加者さんもパクりたくなるって
お話しされてました。
みどりちゃんはいいよーどうぞ〜
やる人で変わってくると思うから
それぞれオリジナルカラーがでてくるね。
さすがです＾＾
ご一緒に参加できて楽しかったです。
どうもありがとうございます
みどりちゃん楽しい講座、時間
ありがとう💕
終わった後にみどりちゃんに読み解き
メッセージが届いて
お見せしませんが＾＾
とっても嬉しくなりました。
お知らせ
つぐみさんが作ってくれたライブのお知らせ✨
楽しいので作ってみました✨
つぐみさんの好きな空とひまわり＾＾
ちょっと魔法修正かけて🤣可愛くなってる私
応援よろしくお願いします🍀
遊びに来てくださいね〜🌻
オープンカウンセリング
満席 ありがとございます🍀
次回開催してまでお待ちください
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