退院してからの2日間は家で過ごし、
その後は入院前から予約していたショートステイに3泊4日。
以前はショートに行くと、不安で夜通し寝ずに歩き回っていたのに、今では薬なしでも夜は眠り、食事もしっかり摂るようになり、歩き回る事もできないので、安心してショートにも預けられるようになった。
ショートステイ後の土日は、デイサービスもないので、私がワンオペ介護。
できるだけ椅子に座らせたり、トイレに連れて行ったりと頑張っていたら、慣れない介助でひどい肩こりになり、頭や歯まで痛くなり具合悪くなってしまった。
倒れる訳にはいかないので、
無理はしない事に決めた。
疲れ果てた時は、母には悪いがチャンチャンとトイレに連れていくのは諦めるようにした。
良い天気の日には息子に手伝ってもらって、車椅子で外をお散歩。
風が強くて、寒がったけれど、春の空気を身体で感じてもらえてよかった。
玄関に段差があるので、私1人では母を連れ出す事は到底無理。
協力してくれる息子に感謝❣️