台風接近

台風の影響でどんどん痛む範囲が広がって

両膝も腰も痛くてお布団の上で動けない😢

落ち込んでラインしたら

同病の友達からラインのボイスメッセージが。

励ましの言葉に嬉しくて泣けた（泣）

最近できてきたことを褒めてくれた後に

自分を大切にって

わかってもらえる友達がいるって本当に有難い。

ひとりじゃないって気づかせてくれる

ここの存在にも感謝✨

みんなの体と心の痛みも

最小限で済みますように

いろんなサポートで

体も心も癒されますように

ゆっくり眠れますように

できたら深呼吸しましょうね

おやすみ