昨日は家族全員休みだったので、
午前中は
自宅の庭の手入れという名の
雑草取り(￣▽￣;)
午後から
郊外の公園に行きがてら
ドライブしました。
自宅の庭のチューリップ
🌷やっと蕾が開きそう！
ユリは芽が出てきた感じ
芝桜も
うっすら色づいてきました
あと、
玄関前、家周りの雑草取りを
地味にやりました(￣▽￣;)
午後から
滝を見に行きました
駐車場から滝まで
徒歩で約300ｍということなんで、
良い感じに運動になりました
夕食は
焼肉食べて
ビール飲みました！*\(^o^)/*
1杯で酔っ払いましたよ
昨日は
運動らしい運動はしませんでしたが
歩数
思ったよりも歩いてました。
今朝の体重
前日比－0.2Kg
運動してなくて、
昨夜は焼肉＆ビールだったのに
減量出来て良かったです
(´▽`)ﾎｯ