ブログをお休みしている間もジム活動は続けてました。
こんなスタンスでやっております。
☆中上級のエアロ
抜けるともうついていけないから、お休みできない
がんばろう(笑)
☆中上級のステップ
エアロと同様、お休みできないがんばろう。
でも、土曜日ステップは仕事でいけない時も多いんだよね
☆中級エアロ・ステップ
気楽なのがうれしい、楽しい
☆リトモス
楽しすぎてお休みしたくな～～～～い
☆ピラティス・ヨガ
参加しないと体が死ぬ～～～～がんばろう。
なんて、感じ。
リトモスを6月からはじめて、現在はまりまくりです。
そのせいで、オーバーワーク気味かも
また、近日中に7月のレッスン記録まとめます(笑)(笑)
ブログネタ：大盛り無料だったら大盛りにする？
参加中
ダイエットをずっと意識しています。
しようと思うんだけど、意志の弱さという感じで毎日過ごしてる感じかなあ・・・・・
ジム通いもしていて、すごく動いているのに、なんでこんなに「ぷよ」なのか
それは、タイトルにある通り、大盛無料が好きだから
私、かなりの大食いです。
6年前ジム活をはじめてからは動いているからいいかあ、という感じでますます大食い。
大盛無料だったら迷わず大盛です。
あかんじゃん。
そう思って、がまんすることもあるんだけど、あとでお腹が空いて、家でお菓子馬鹿食いしちゃってるし(笑)
胃袋小さくしたいーーーー
さてさて、今度の金曜日が人間ドック。
せめて去年ぐらいに体重、体脂肪率落としておきたい。
あと5日悪あがきしてみよーーーーー
ということで今日もリトモスーーーー
リトモス頻度が高いこのごろです(笑)
学生君たちは今日から夏休み
私も一段落
夏休みの間はずっとお休みとかって聞かれるけど、お盆休み以外は出勤です(笑)
出勤して何してるのかというと、来週は、成績評価と高校生向けイベントの準備します。
あ、考えたら、作業量多い。 憂鬱だけどがんばろ・・・
で、再来週はお盆休み
お盆休みは、あそこに行って、ここに行って・・・・・・ ← エアロ三昧の予定です。
そんなこんなでブログ久しぶりですが、心の余裕ができましたので、また再開します。
メインはジム活報告かな・・・・・
さぼらずどこまで続いてかけるか(笑)(笑)
ぼちぼち行きます。
