今日は名古屋で高校生向けの資格対策セミナーでした。
今回は高校生だけではなくて高校の先生も参加されているためど緊張！
とりあえず、無事終了したし、最後のアンケートも満足みたいだったからほっと一安心です
明日は松阪でセミナーですが、人数も少ないし、高校の先生もいないから気楽にやろっと(笑)
さて、今日はジム活できませんでしたが、今週はこんな風にジム活しました。
☆10日（月）
エアロマニア 60分
隣の市でジム活。
大好きなS原先生エアロ。
毎回登場するくるくるぴょん
この動きが大のお気に入りで、ここだけはタイミングをはずしません
☆11日（火）
脂肪燃焼エアロ 50分
初中級ステップ 45分
HIPHOP 50分
楽しい火曜日
エアロもステップもストレスのない難易度だし、HIPHOPも、とっても楽しい
素敵な火曜日
☆12日（水）
脂肪燃焼エアロ 50分
ボクササイズ 45分
ピラティス 45分
水曜日の3本
一番ハードな日です。だからこそはずせません
☆13日（木）
ZUMBA 50分
先週は意地悪な人のせいでほんとはあまり楽しくなかったんだけど、今週は離れてやったから大丈夫。
とっても楽しかったよ
☆14日（金）
オリジナルエアロ 60分
リトモス出れずーーー
ついでにヨガもやめたよ
だけど、エアロは２週目、まずまずの人数で楽しかった～～
☆15日（土）
オリジナルエアロ 60分
ピラティス 45分
コアトレーニング 45分
午後のコアトレーニング。モンローウォークのような動きがあるんだけど、苦手
毎回コソ練と思っても忘れちゃう。
でも、次回こそできるように今回はがんばろ
自分だけできてないような気がするの・・・・・(笑)
☆16日（日）
休足日
ということで
エアロは
中級エアロ 3本
中上級エアロ 2本
ステップは、
初中級 1本
その他
ZUMBA 1本
HIPHOP 1本
ボクササイズ 1本
ピラティス 2本
コアトレーニング １本
トータル
本でした。
予定では14本。リトモスとヨガをさぼったから－2本で１２本です。
来週は明日も仕事だし、水曜日は飲み会。
土日は出張
（東京ゲームショー）
なので、多くても７本かな～～～
再来週からまたがんばるつもりで来週はのんびりだね