今日は午後からのんびりジム活です
午前中は冬の羽根布団を洗おうとコインランドリーを3件はしごしましたが、どこもいっぱい
来週の朝一に行こうという結論に達しましたが、何もできない割に、あちこち動き回ってそれだけでお疲れ
3件目のコインランドリーの近くにあったモスバーガーでお昼を食べて英気を養いました
モス久しぶりです
（数年ぶり）
久しぶりなので、オーソドックスなモスチーズバーガーですが、数年前と比べると小さくなった
それとも私が大きくなった
味は前と変わらずおいしかった～～～～～
さて、今週1週間のジム活報告です。こんなふうに活動しました
☆7日（月）
○原せんせのエアロマニア 60分 （隣の市でジム活）
１週め
連休明けの憂鬱さを吹き飛ばすエアロでした
☆8日（火）
脂肪燃焼エアロ（中級） 50分
Ｙちゃんのエンジョイステップ（初中級） 45分
ＨＩＰＨＯＰ 50分
エアロもステップも楽しいけど
HIPHOPにはまりました
最後に個人的に先生がアドバイス
「楽しそうにやってくれてうれしいです。ですが、早取り傾向があるので音をもっとよく聞くようにしてください」
エアロとは全然違って、難しいです。
でも、楽しいから続けるんだあ
☆9日（水）
脂肪燃焼エアロ 50分
ボクササイズ 45分
ピラティス 45分
水曜日も3本
ピラティス腹筋、きつかったよ
また、GW明けの疲れがどーーーーっとあふれだした感じでした
☆10日（木）
ZUMBA 50分
JAZZ HIPHOP 45分
ZUMBAは最前列のど真ん中で
この日も派手派手集団で、若い（？）パワーをさく裂させました。
楽しかった～～～～～
そして、JAZZ HIPHOPは、難しいよ
首を横にする動きがどうしてもできないのに、コリオに入ってるし～～～～～
45分だからあっという間でした
☆11日（金）
オリジナルエアロ 60分
こんどう先生によるレッスン
今月も足技満載で楽しいな小難しいエアロ、ありがとう
☆12日（土）
オリジナルエアロ 60分
ピラティス 45分
ストレッチ 45分
エアロはYちゃんの激ムズエアロ(笑)
今月は来週も再来週も仕事だから、この日が最後
できたようなできないようなで終わっちゃった(笑)
☆13日（日）
脂肪燃焼エアロ 50分
初級エアロ 45分
みさ先生のエアロです。
ゆっくりすすめてくれて、中級エアロも今日はなんだか簡単かなあって感じでしたが、最後に来週の進化形をデモンストレーション
あ、楽しそうだわ
ということで今週は
エアロは、
初級エアロ 1本
中級エアロ 3本
中上級エアロ 3本
ステップが
初中級 1本
HIPHOP系 2本
ZUMBA 1本
その他もろもろ
土曜日が仕事になるのでイレギュラーですが、しばらくこのペースで続けたいです。
ただ、気がかりなこと・・・・・・・
ダンス部発足により、平日が1日つぶれるかも・・・・・・
どの曜日もはずしたくないんだよね・・・・・・
ダンスは楽しいけど、ジムも楽しいから、どうしようか悩み中