心穏やかに・・・・・

ブログネタ：心は穏やかですか？ 参加中

イライラしてていいことはない。

マイナス思考ばかりでは、憂鬱さが倍増するだけ。

だからね、いつも心穏やかでいたいと思ってる。

明日はお休みだから今はめっちゃ心穏やか。

で・も・ね

最近日曜の夜とか仕事の前の晩、仕事が憂鬱でイライラしてる

どうしてそんなに憂鬱なんだろ

こんなんじゃ、毎日楽しくないよ

自分にそう言い聞かせるけど、憂鬱な気持ちは簡単におさまらない。。。。。。。。。。

もう少し心穏やかに生活したいなあ・・・・・・・・・・・・

反省