木曜日の夜はなんだかほっとします。

明日がんばってお仕事したら、土日はお休みですドキドキラブラブ



ということで。水曜日と木曜日のジムメニューご報告音譜


水曜日は3本


☆脂肪燃焼エアロ 50分


☆ボクササイズ 45分


☆ピラティス 45分


全部たざわ先生のレッスンです。



現在うちのホームジムでは2か月間おためし会員3,900円/月なんてのをやってまして、会員さんが増えた~~~ガーン

(※そんなんより、ブロガーさんたちをお誘いしたいから、1日体験500円とかやればいいのに・・・プンプン



新会員さんがどっと増えて、どのクラスも満員御礼音譜


特にボクササイズは、老若男女、ひしめきながらのレッスンでした(笑)



そして、今日は休足日。


☆ビューティヨガ 50分


美しい先生によるレッスンだからビューティヨガです。

男子率高い~~~~~目


うちの旦那ちゃんもそのうちの一人です・・・・・(笑)


同じ時間に別のスタジオで初中級のエアロをやってまして、旦那ちゃん、初級エアロに慣れたら次はこのクラスに参加させようと思ってるんだけど、ヨガの美しい先生のとりこになってるから、無理かなあ・・・・・・(笑)



そんなことはおいといて、美しい先生の美しいヨガで私も癒されました(笑)



さて、明日はエアロ楽しむよ音譜


その前にあと1日仕事がんばらなくてはねチョキ