ブログネタ:規則正しい生活してる?
参加中朝は6時起き

7時過ぎに家を出て、途中コンビニに寄ったりして8時15分ぐらいには職場に到着
9時~18時が定時なので、必死で働く


9時~18時が定時なので、必死で働く


そして、定時後
ジムに行く場合は・・・・
18時半に職場を出る

最寄り駅まで旦那にきてもらって20時~22時半ぐらいまでいっしょにジム

夜12時までには就寝

こんなパターンです。
夜は12時超えて起きてると、次の日しんどい。
本当は11時前には寝たいんだけど、ジムやりたいから、少し、睡眠削ってます(笑)