ある人は
自転の影響で脊椎、骨盤は
左に回旋するといい・・
ある人は
横隔膜の腰椎、骨盤への影響で
骨盤は右回旋するという。
ある人は腹直筋を鍛えると
胸郭の可動性が低下し呼吸が浅くなるといい
ある人は胸郭のアライメントを調整し
呼吸の乱れを改善するために
腹直筋をしっかり効かせたトレーニングを行う。
上記は知識の深淵までお伝えできていませんが
臨床経験豊富な方がおっしゃている
まるっきり反対ともとれる理論です。
勉強を深めていけばいく程
このような疑問、矛盾に突き当たる事がありませんか？
私は割としょっちゅうあります。
このような時に大切な事は
どちらの意見が正解かと考えない事だと思います。
どちらの意見も世に出ているという事は
この理論によって結果が出ている方がいるという事です。
ですのでどちらが正しいか？という ０か１００かの発想をすると
得られるものも得られなくなります。
大切な事が
最大限自分のバイアスをはずし
それぞれの理論を理解する努力をしたうえで考え
自分の理論を確立する事だと思います。
それでは今日も自分のサングラスをはずして
勉強していきましょう！
今日も素敵な一日を！