壊れたら修理するなり！
やはり両膝裏がポッコリ腫れてて、放っておいたら水が溜まって厄介な事になるらしい。
しばらくは様子見ながら治療かな。
そして今夜は金曜練習会
車で現場に行く途中、とんでもない大事故に巻き込まれそうになり、久しぶりに怒り爆発してしまった
到着して監督に興奮状態で報告したので
少々引かれてしまった
膝裏が痛いので両足にサポートベルト装着
世羅高校陸上部から京都産業大学に進学して
今年卒業したN君初参加(*^◯^*)
色々と諸先輩方にアドバイスをもらいながらのランニング。
やはり、ほぼ現役だけあって、競技意識のレベルはメッチャ高い。
我が地元体協の駅伝チームにも入るとのこと。
これでまた応援する楽しみが増えました
N君が参加して、今日の練習会のペースも速くなるかと思いきや
いつも通りのゆっくりペースなので、故障してても一緒に楽しく走れました
メンバーの人から
シドニーマラソン土産のお菓子や
北海道土産のお菓子をいただいて大満足
僕はずっと仕事でしたが
改めて大型連休だったんだって実感しました(;^_^A
帰宅したら、ひたすらアイシング
この時期、気持ち良く走れないのは痛いですが
しばらくは膝と相談しながら、頑張らないようにします^^;
では