台風が近づいてます。
進路に当たってる皆さん気をつけてくださいね。
特に高知県在住のバカ息子
またアパートの3階から2階の友達の部屋に集団非難するんだろうけど
あんまり騒ぐんじゃねぇーぞ(｀ε´)
部屋の中を台風が通過したみたいになったら友達泣くぞ！
話しは変わって、色んな用事があって
姉貴の店（自動車屋）に行って来ました。
お客さんの休憩室にこんなヤツが居候してます。
何かわかりますか？
こんな顔
ブレた(^_^;)
全体像
犬にも見えますが一応ウサギです(^_^;)
エサくれ
フサフサの毛がうらやましい(笑)
お客様のペットを預かってるらしいんやけど、かれこれ1ヶ月以上住み着いてるし(^_^;)
まあ、お客様の接待係として仕事もしてるみたいだから良かったのかな(^_^)
うちの接待係ペットといえば、たまに無断侵入してくるカニぐらいだもんな(^｡^;)
昨夜の運動
足の具合は、まだ少し張りと違和感はありますが、痛みはかなり改善しました(^_^)
でも、体力はダダ落ち(T_T)
時間も無かったので、少しペースアップして走ってみました。
と言っても、4分半ぐらいのペースで10kmほど
6kmほど走ったところで、また左足が張ってきたので止まってストレッチ
またスタートして4km走って終了
24分20秒＋15分20秒でした。
結局4分ペースまで上がっちゃったんですが、やっぱりまだまだキツイ(T_T)
もう少しじっくり走らねば(^_^;)
では