朝は肌寒いぐらいになりましたが、日中はまだまだ暑いっすね(x_x)
さて、運悪く交通事故で修理工場行きになってた「毎度おおきに1号」ですが
昨夕、姉貴から修理が終わったと連絡があり、早速取りに行って来ました。
キレイになって帰って来ました
やっぱり、男前にはミッション車が似合うぜ
と、工場の兄ちゃんに息巻いて乗り込むも
代車がオートマチック車でしたので、久しぶりのマニュアルミッション車でエンストしまくり(^^ゞ
クラッチ踏むの忘れちゃうんですよね(^｡^;)
もう事故は懲り懲りですから、オイラも気をつけようっと(^_^)
さて、昨夜の運動は
何やら大雨洪水警報が出てたわりには、小雨程度しか降らず、蒸し暑いだけ(x_x)
って言うか、周りの地区は土砂降りだったそうで、うちの地区ではよくある“台風の目”状態だったみたい(^_^;)
日曜日にトレイルを走ってから、筋肉痛は無いんですが
以前から痛めてる左足の外側が、足の付け根から脹ら脛まで張りまくって、また痛くなってしまいました(T_T)
なので、小雨の中フォームを気にしながらのジョグのみ
15km 68分07秒
帰宅してお風呂でセルフモミモミ(#^_^#)
やっぱり、まだ今日も張ってます(x_x)
では