
今日は、極寒&強風

外に出たくな~い

月曜日あたりから、唇のまわりがピリピリするなって思ってたら
出ちゃいました
ヘルペス

顔の右半分だけですが
口から鼻に来て
今は目にも来ちゃってます

ピリピリピリピリ

コンタクトを入れてる左目じゃなくて良かったんだけど
目が開けにくくてストレス溜まるわぁ~

あ!
税理士さんに確定申告の下書きチェックをしてもらって帰って来ました。
一部、指導していただきましたが
ほぼ完璧でした

清書してたんですが、目がピリピリするので
決算書まで仕上げて今日はギブアップ

鼻も痛いし、3~4日はイライラしそうです

昨夜の運動は
風もあまり強くなかったので
15kmビルドアップ
5kmごとのラップ
20分20秒
18分49秒(39分09秒)
18分04秒(57分13秒)
軽かったのは最初だけで
結構キツかった

さて
これから1時間かけて山間部に行くんですが
雪が降ってたらヤバイなぁ~

では
