常時休憩みたいなもんですが(^-^ゞ
いらっしゃいませ
今朝も氷点下の寒さで
ヒーターが点火するまでに身体が凍っちゃいそうでした。
北国に比べたら、雪は積もってないし、贅沢な話しですけどね(^_^;)
昨日は、無事バカ息子の自動車学校の入学手続きも終えて
決算申告に着手してます。
脳ミソがハンガーノック状態ですので、糖分補給しながらやってます
決算太りしそうです
ところで
バカ息子の自動車学校の手続きは自分でやらせばいいんだけど
土佐から帰って手続きしてたら到底間に合わないので、こっちで先にしてます。
で、ご近所に自動車学校の教官先生がいらっしゃるので、無理を言って書類を取りに来ていただいたんですが
この方の弟さんは
陸上3000m障害の元オリンピック選手で
当時の日本記録保持者でした。
地元の中学校には、記念碑や写真などが飾ってあります。
今は、指導者として頑張ってられるそうです。
そんな尊敬する先輩のお兄さまを、うちのバカ息子のために呼ぶなんて
なんて罰当たりな
遠慮なく、ビシバシ教えてやってください
そんな自分には優しい
バカ親のオイラの昨夜の運動は
水曜練習会を休んじゃったので
１人変態練
いつもコースで
15Kmのビルドアップ走
5Kmごとのラップ
19分56秒
18分47秒(38分47秒)
17分47秒(56分30秒)
左膝は相変わらずですが
前日サボったのに身体も足も重くて
最初から走りが重かった
気管支の弱いオイラは
この寒さと乾燥の中であまりゼーハー走るとすぐ喉や胸を痛めちゃうから気をつけないと
ほな、花の金曜日
皆さん頑張ってくれなはれ～(^o^)
では