今日もいい天気っす
でも、夜中から
の予報
一雨ごとに寒くなるんでしょうね。
昨日も、このところ日曜日恒例になってる、早朝LSDに出かけました。
例によって、朝５時に目が覚めても、30分布団から出られず
着替えて、6時出発
て、外に出ようとしたら
お腹のアラームが鳴り出して、トイレへGO!!
結局、6時半近くなって出発
しかし、昨日は早朝から暑かった～
最初の3kmぐらいで、滝汗
しかも、眠くて眠くて
早くも後悔してました
昨日は、少しコースを変えたので
前半の峠越えが４ヶ所に増量
早速、足にきました
今日はボロボロやなぁ～
なんて独り言を喋りながら、ゆっくりトコトコトコトコ
20kmすぎぐらいで
どうにも我慢出来なくなって
自販機で「アセロラドリンク」購入
飲みながら歩いたり、屈伸したりしながら休憩タイム
少し元気になって、また走りだしましたが
このあとの十数キロは海岸線を帰りますので
アップダウンが無い代わりに
暑いし、風は強いし、気持ちが折れまくり
それでも、なんとか帰宅
今回は、約36km、3時間04分の旅でした。
フルマラソンは、まだまだ長いんですよね～(;^_^A
僕には、ハーフマラソンより長い距離は
ウルトラマラソン感覚なんですけど
皆さん、スゴイわ(;^_^A
帰宅してからは、たいして動けずダラダラ
夕方の仕事を終えて
「フードフェスティバル」をチラッと見学して帰宅。
残り物のおでんを温めて食べて
後片付けをしてると
パコッ
Σ(￣□￣)！
土鍋の底が抜けた
初めのミラクル体験
いや、不吉な予感か
もう冷えてたから、温度差で割れたわけじゃないし
やっぱり、ニトリの安売りで1,000円だったからか
また、土鍋買わなきゃ
では