どうしましょ(^_^;)

いらっしゃいませ


さっき、みかん農家のお得意先からいただきました




「かぼす」です。


が、
どうやって使うのがベストなんでしょう？


いただいた方は、味噌汁に入れるそうです。


焼酎を飲まれる人は、スライスを入れる？


レモン的な使い方でいいのかな？



昨夜の運動は

相変わらず背中が痛いので
１時間スロージョグ


やっぱりフォームも変になってますね


今夜は休みます


では