恒例！水曜日のオヤツde応援(^_^)

今日の中華まんは、「ジューシー肉まん」



美味し＼(^o^)／


そして、



受験生の味方
「とんかつ巻き」


やっと、息子の受験校が決まりましたので、応援がてら
(合格、不合格は本人しだいですが)


そして今、元気を無くしてる友人に、福をもたらしますように


えっと
南南東でしたっけ？



ちょっと早いですが

福はうち～



昨日のラン

13kmぐらい
速めのジョグ

筋肉痛はまだ来ませんが
疲労のビッグウェーブがきてます


では