昨日、ノックダウンしてた理由 | 君のハートにレボリューション
いらっしゃいませパー


三連休最終日
皆さん楽しんでますか?


オラ仕事だべガーン


今日も広島県地方、快晴だべ~ニコニコ


てか、暑い(;´д`)


昨日は、午前中は時間が取れそうだったので、
少し風邪気味でしたが、早起きしてLSDするつもりでした。


で、気づいたら9時ショック!


急いでスタートガーン


以前走った、“竹原町並み保存地区”往復30kmコースへ走る人


昨日も、気温も高く日差しも強くて、オマケに海岸線だから海からの照り返しが暑い暑いあせる


前回で学習しましたので、正露丸飲んで、給水持って走りましたニコニコ


今回は、アクエリアス500ml 1本で調度良かったっすニコニコ


2時間25分で帰れましたが、足も身体もかなり疲れましたショック!


まだまだ、弱いですね~ガーン


ゴールしてすぐで身体はヘロヘロですが、
汗グショグショ短パンはそのまま、作業着を上に着て、親父の畑へ。


「雑草が大きくなって、隣の敷地に入りそうだよ」


って、うちの娘に指摘されまして(^^ゞ


帰郷してた時に見たらしいですガーン


この畑、「たらの木」を植えてまして


春になると食べる「たらの芽」の木です。


根や皮を煎じると糖尿病に効くって言うから、父の日か母の日かにプレゼントしました。


失敗でした。
異常増殖してますショック!


この“たらの木”、トゲだらけでして、痛いのなんのってしょぼん


その間の雑草を取るんだから、全身傷だらけですよしょぼん


雑草と言っても、ほぼ“木”になってまして、オイラ愛用の草刈り鍬は折れるし、ノコギリが必要なぐらいでした。


そんなもんだから、30分ぐらいで終わるかと思ってたんですが、
大まかに終わったのが、14時すぎショック!


もちろん、昼飯抜きしょぼん


LSDから5時間動きっぱなしでしたガーン


バカ息子は、自分で昼飯作って食べたみたいガーン


で、作業着を洗濯して、菓子パンくわえて仕事へ車DASH!


疲れましたしょぼん


今日は筋肉痛はありませんが、少々足首が痛いっす。


今朝も携帯アラームで起きて、そのまま30分二度寝ショック!


急いで朝飯食べたから、胃が痛いっすショック!


そんなこんなの、日曜日でしたニコニコ


皆さん、よい休日をキラキラ


ではパー