風邪のような症状がでる寒暖差による アレル ギー 症状
大きな温度差の刺激によって起こる、鼻粘膜 の自律神経の異常が原因
成人女性に症状が出やすいと言われている
症状 鼻づまり
食欲不振
睡眠トラブル
疲れやすい
イライラする
見分けるポイント
目の炎症があるかどうか 充血していなかったら寒暖差 アレル ギー の可能性
鼻水の色 透明だったら寒暖差 アレルギー の可能 性
対策 気温に合わせてこまめに服装を変える
風呂などに入りリラックスする スパイスなどが入った料理を食べて血行 を良くする
その他にも頭皮のマッサージもオススメです＼(^_^)／
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