ハイ 正直でよろしい。
初プチ断食なのですが、朝お昼は普段からあまり食べないので大丈夫でしょう。ということとあまり食べていないからと自分に甘くなり、最近帰宅中に甘いものなどを買って食べてしまうというの戒めようなどというという甘い気持ち出始めました。
あとファスティングにあたって社長より「ファスティングプレミアム」なる酵素をいただいたのもきっかけでした。自分では買えない値段ですね。
１日目昼過ぎまで特に変化なし、夕方も普段も食べない日もあるので大丈夫！とおもいきや、ちょっと足に力が入らないかも、という状態になりました。(濡れたアンパンマン状態）しか～～～ し酵素を飲んで復活。
帰宅する時も寄り道をしなかったです。これはお財布にやさしいかも・・・・・・といっても酵素は普段のコンビニ代金以上高いですが。
で二日目 朝 特に変化を感じないのです。空腹感も特に感じません。朝お水（富士山の天然水)と酵素を飲んで出社。いつも通勤中にあるパン屋さんの誘惑も感じず仕事に入る。
やっぱりお財布にやさしいかも。
ただいま二日目の昼 心地よい空腹感を感じなががら仕事中です。
この後空腹になりすぎ異変が起こりバイオハザードの飼育員の日記のようにならないように心がけます。
タヤマ
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