自炊 イカのカルパッチョ タラコパスタ トマトとサバマヨサラダ ぶっかけそーめん チキンステーキ(^o^)/ 自炊続けてますー(((o(*゚▽゚*)o))) あーこれも飲んでますよー 前仲 毎日でます(笑) 便秘解消! むくみ解消で 体重はへりませんが 代謝はいいです(笑) つづけていきますー(((o(*゚▽゚*)o)))