4月

こんにちは！

春の訪れとともに

新たなるスタートを切る新生活🌸

入学式や新入式も終えた方が多いのでは

新しい生活はワクワクするとともに

緊張・疲れもでてきますよね

そんな時に読んでほしい

山口まい/日本で唯一の腸の学校®認定講師 on Instagram: "ストレスは腸活の大敵です😭 便はリラックスしている時に作られるので 食事も大事ですが、ストレスも溜めすぎないように 気をつけてほしいです🥺 そんな私も、なかなかリラックスをするのがうまくないので 日々意識をしながら生活しています😂 一緒に取り入れていきましょう😊✨️ ⁡ 読んでくれた方は『🫶』スタンプで 感想教えてください！ ⁡ 参考になったよ『🫶』 やってみるよ『🫶🫶』 保存したよ『🫶🫶…

腸はストレスに弱いです

疲れやストレスは長引かせず

その都度発散や、リラックスを取り入れてほしいです。

参考になれば幸いです

今なら腸活に役立つ３大特典プレゼント中🎁

スタンプやメッセージ送ってね