やらなくちゃダメな事が分かっているのに、なかなか出来ない。
すぐに始めた方がいいのに、始められない。
あなたも、そう言う事ってありますよね。
私も毎日です。(・・；)
■それって、
「意思が弱い」「やる気が無い」
のかなって、思いがちでしょね。
でも、きっと誰でもそうなんだと思います。
なので、「私って意志が弱いんじゃないか」って、
気にする必要なんて無いと思います。
■人って、今の状態を保とうとする意識が
自分が気のつかないうちに働くようです。
ホメオスタシスとか言いましたっけ？
（違ったかな？）
学生のころ理科で「慣性の法則」って言うの習ったの覚えてますか？
この法則は、人間の感情にも働くのかもしれませんね。
私はこっちの方が腑に落ちます。
これからの季節、寒い朝に布団から出るのが辛くなりますよね。
これも、慣性の法則が働いているのかもしれません。
(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
■とはいえ、やらなくちゃならない事は確実にあります。
今日は「止めとこう。」で、済む時と済まない時があります。
先送りする事で、結局より多くの労力が必要になる事もあります。
場合によっては、「明日から来なくていいよ」って
仕事を失ってしまう事もあるかもしれません。(TωT)
■それじゃ、どうしたら出来るようになるのか。
実はこれは大問題です。
結局は、自分の「意志の力」の問題だからです。
私の場合は
「さあやるぞー。」って気合いを入れてスタートするのではなく、
【とりあえず始める】事にしています。
何でもいいので、初めの一歩を踏み出すのです。
ブログを書かなくてはならないのなら、
まずは「パソコンの前に座る」事から始めるんです。
ゴロゴロしながら「何について書こうかなー。」って考えていては
いつまでたっても始められにかもしれません。
なぜなら、ゴロゴロしている方が楽だからです。
ネットサーフィンしてしまうかもしれませんが、
とりあえず、初めの「０．１歩」でいいので、足を前に出す事です。
■不思議なもので、
「一番やる気になるのは、やり始めた後」です。
これは、たぶん間違いないです。
モチベーションって
「上げるものではなく、結果的に上がるもの」
だからです。
もしかすると、ここにも「慣性の法則」が働くのかもしれません。
つまり、止まっているものは止まり続ける、
動いているものは動き続けようとする。
やり始めると、ドンンドンやる気が出てきて
加速する感じがする時もあります。
この感覚は「やり始めた後にしかやってきません。」
まずは、【とりあえず始める】事から試してみてください。
きっと、「やる気が止まらない」みたいな感情を
体験出来るようになります。
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◆ 今日の「あーそうか！」 ◆
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■まあ、人間も自然の一部ですから、
そう言う意味では「慣性の法則」が働くのも
当たり前かもしれません。
つまり、みんなそうなんですから気にする事は無いです。
出来ない事で、へこむ必要はありません。
でも、
朝は起きなくちゃならない。
会社は行かなくちゃならない。
宿題はやらなくちゃならない。
そんな時は、結果を考えずに
【とりあえず始める】事です。
「慣性の法則」がある事を信じて。
たとえ「0.1歩」かもしれませんが、
確実にゴールに近づきます。
あなたは、これから何をしますか？
まず、初めの一歩ですよ。
さあ！
本日は以上です。
それでは。
チョイケでした。
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【チョイケ通信】 とりあえず始める 《00008》
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■この通信を読んで何か発見や気付きを感じていただけると嬉しいです。
お返事できない場合もあると思いますが、コメント頂けると幸せです。
※【チョイケ・ラボ通信】は、毎日発信する事をお約束するものではありません。
私自身、今とは全く異次元の状況に身を置く事を目標に書いています。
つまり、どうやってもインターネットにつなげない様な環境にいる事は、
今の私が目指すゴールの一つなので、実は喜ばしい事なのです。
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