実家から貰ったトマトと飲むヨーグルトで作成
トマトスムージーはトマト3個、バナナ1本、氷4個をミキサーで混ぜました。水は水っぽくなるので
入れません
自然な甘みでおいしかったぁ～
パンケーキはプレーンヨーグルトを入れるともちもちになるので、飲むヨーグルトならばどうかな？
と試してみました(実家から瓶の飲むヨーグルトを貰ったので)。
［材料］ 1人分
・小麦粉 100ｇ
・BP 小1
・きび砂糖 10～20ｇ
◆卵 1個
◆飲むヨーグルト 160ｇ
◆レモン汁 小1
［作り方］
① ・と◆をそれぞれ計量して混ぜる。
② ・の混ぜたものに◆を入れ、下から上に円を描くように混ぜる(粉が少し残るくらい)。
③油の敷かないフライパンで焼く。←くっつかないフライパンを使用してください。
飲むヨーグルトでもふわふわもちもちになっておいしかったです
パンケーキは幸せな気分にしてくれますね～
これからもレパートリーを増やしていこうと思うヾ(＠°▽°＠)ﾉ