選択理論マニアのためのトリセツ

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心理カウンセラー渡辺奈都子が選択理論に関するマニアックな気付きを書いているブログです。
(日本選択理論心理学会および日本リアリティーセラピー協会の公式見解ではありません)

こんにちは。心理カウンセラーの渡辺奈都子です。


こちらのブログでは、
アメリカの精神科医W.グラッサー博士が提唱する【選択理論心理学】について
より深く、よりマニアックに、分かち合っていこう!!!

・・・というつもりでしたが、私自身の活動や日記的なものも含めて書いていますので、あしからず☆

選択理論心理学に関するオフィシャルな情報下こちらをご覧下さい
【NPO日本リアリティセラピー協会/日本選択理論心理学会】のサイト




以下、ご参考までにアクセスの多い記事をピックアップしておきます音譜

星選択理論って何??という方はこちらをどうぞ
チェック「選択理論」って何ですか? ←簡単解説追加しましたビックリマーク

チェック 選択理論を学ぶとどんな変化が起きるのか?


星選択理論の基礎を確認したいという方はこちらをどうぞ
チェック 基本的欲求って何ですか?チェック ハンドルをしっかり握ろう!
チェック 外的コントロールって何ですか?


星選択理論的セルフコントロールにご興味のある方 はこちらをどうぞ

チェック 怒りのコントロール
チェック ユウウツという選択


星選択理論的より良い人間関係にご興味のある方 はこちらをどうぞ
チェック クオリティタイム
チェック 相手は変わらないから・・・


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