運動不要！食べ方を変えるだけで痩せ体質をつくる！
50代は代謝も老化も落とさない整え方♪
毎日鏡を見たくなる
こっそりおばさん体型卒業！ダイエット塾
塾長 yukoです！
お客様からの感謝のお言葉をご紹介
【60代3カ月で-5㎏】
作り置きおかずを頑張って作っていても１kgも痩せなかったお客様。
食べ方を見直すこと
食べる量を減らさずに、代謝を落とさない体づくりを日々実践。
簡単で続けれる食習慣に変わった瞬間から、停滞することもなくスルスルと痩せスイッチが入りましたね♡
今の体は数年前からの蓄積です。
だからこそ、自己流の知識ではなくプロに頼ったことにより結果の速さはピカイチ！
今も継続して-5㎏キープ♪
お食事を心から楽しめていることも伝わってきます♪
【50代食べることの不安を払拭】
ダイエットは食べないこと。
これ以上なにを減らせばいいのかわからない
そんな不安な気持ちでご相談に来られたお客様。
健康も美容も両方変えていきたいと真面目な姿勢でいつもアドバイスを受けてくださりありがとうございます♡
辛い不調の症状が今の体をつくっていることを知り、食べ始めたことで肌もお顔の色も、浮腫みも改善し、健康美人を取り戻されたお客様。
まだまだ途中半ばですが、変わってこられたお姿はとても自信を持っておられるのが印象的。
ダイエットは無理なく続けられる食習慣が大事！
結果が出るだけでなくリバウンドしない体づくりが大事！
それには年齢・体質に合わせて調整し
決して減らすのではなく
太りにくい食べ方を知ることが
50代以降は必要になってきます。
これ以上代謝低下と老化を進めず
体の仕組みに寄り添い
体が間違った方向に行かないように歯止めをかける
痩せない不安をお持ちの方で
自己流を辞めた人から結果が出ています！
これ以上体を壊すダイエットを終わりにすることが
転げ落ちている老化のスピードを止めていく唯一の方法です
来年も今のダイエットで
体を老けさせていきますか？
それとも頑張るのを辞めて
体の中から痩せスイッチを入れていきませんか？
50代は若い頃と同じことをしていくと確実に体重は増えていきますよ！
太らない食べ方をオーダーメイドで組んでいきますね♡
あなたも先輩のお客様のように
頑張っていないのに体重が落ちる
痩せる体づくりの土台から変えていきませんか？
食事をするのが怖い方
リバウンドを繰り返している方の
最後の砦となる腸活サロンです♪
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しっかりお腹いっぱい食べて痩せる
ダイエットについて
具体的にどういう食べ方をするのかを
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あなたが痩せない原因を
個別の初回カウンセリングでお話し
解決策を一緒に考えていきますね♪
未来は想像していた以上の景色が見えてくる
あなたの勇気で掴みにきてくださいね
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