悩みは一人で抱え込まない方がいい。
周りに言えない悩みならば
まずはノートに書きだすだけでも
気持ちが少し整理さえるみたいです。
でもやっぱり、
周囲に打ち明けることで気持ちが落ち着くことが多い気がします。
ただ、
辛い悩みって
聞いてあげる側にとっては
何のメリットも無いと感じます。
特にその悩みの当事者でなければ尚更。
悩んでる人のフォローもしてあげないといけないし、
傷が深まらないよう、地雷を踏まないように発言にも気を付けないといけないし。
何より、せっかく会っているのに
雰囲気が気まずくなる。
これは私が最近、
友達に悩みを相談した時に感じたことです。
将来についての不安やモヤモヤを打ち明けたのですが、
解決の糸口も見つけられず反応にも困っていたし、
とにかく励まそうとしてくれました。
暗い空気を変えようと、
別の話題を出して気分転換をさせてくれようとしたのですが
何だかまたぎこちない雰囲気になってしまう・・笑
悩みを話しながら、かなり申し訳ない気持ちになりました。
自分が悩んでいるからって
無闇に友人に話すのはかなり迷惑なんじゃないかなと思いました。
せっかく会ってくれる友達なんだから
楽しい時間を過ごしたい。
じゃあ、
誰に相談したらいいんだろう・・・？
また暫く、
一人で抱え込むことになりそうです。
鞍馬寺。気持ち良かった。
