ノートの意味

野球ノートは自分とチームの振り返りのためにあります。その日に気付いた事は、その日に書き留めておくと、上手くいかなくなった時に、その状況を打破するヒントが見つかります。

だから、長く書き綴ることはありません。ポイントを箇条書きにしてもいいのです。勿論、試合の感想やチーム状況を分析し、自分なりの文章にしても構いませんが、一番大切なのは、野球や仲間に関して、毎日考えることなのです。

大谷選手をはじめ、数々の選手がそうしていたように、自分の振り返りから、新たな自分との出会いや発見が得られるのが、野球ノートです。ノートの意味を理解し、日々の自分と向き合うこと、それが成長につながっていくものだと思います。ヒントやきっかけは、そこら中にあるものです。野球とはかけ離れているように思う日常生活においても、自分の行動を分析することで、スランプから脱出出来るかもしれません。要はどれだけ野球に対して貪欲になれるかではないかということ。

明日がテスト週間前の最後の練習です。トレーニング日は自分と向き合う絶好の練習です。先週は、このトレーニングの後どんなミーティングになったかを思い出し、明日の練習に備えてください。そして、明後日からは、勉強と向き合って、辛いことから逃げない自分を確立していくように。寝る前に、その日の振り返りを必ずやること。そして気付いた事があれば、ノートに書き留めておいてください。