今日は今年一番か二番というくらい極寒でした。グランドの体感気温では今年一番の寒さだったかもしれません。

しかも、サポートチームの三名はそれぞれがリハビリ、通院という理由で不在。さらに、体調不良、入院などで欠席が三名。人数的にも寂しい状態での練習でした。

ならば、いつもより元気にと思うのですが何しろこの寒さ、なかなか厳しいものがありました。

練習はいつも通り消化しましたが、帰宅後は身体を暖かくし、栄養をしっかり摂ってください!

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ネットスローで癖を直す。