診察日でした。
母の車の関係で早く着きすぎてしまい、デイケアの入り口で開錠を待つ……。
ほかにも早くから来ている方がたくさん。
ちょっと調子が悪くて診察時間までは静養室で横になってました。
診察後はスッキリ。
やっぱり午前中は頭がはっきりしない感じがあります。
診察では、来月でかけるのだが不安と楽しみの気分の波が激しい話を。
「そのときに決めたらいいと思いますよ」と……
でもイベント参加は告知とかしないといけないので当日朝ドタキャンは避けたいのですがー
５月なら暖かくなって気候もよくなってるから気持ちも落ち着いてる頃だから大丈夫とも言われました。
そうなのかなあ。
気候はともかく、今月はいつものラジオでずーーっと新生活とGWの話題で心が落ち着かなかったのですが、GWが終わったら世間のざわざわもおさまって気持ちも落ち着くかもしれません。
世の中のざわざわに影響を受けやすいです。
母とは「ずっと元気でいたい。ムラがある」という話を。
「ずっと元気なのは躁だからよくないよ」と言われました。
母は元気な日の方が多くて、ふとしんどくなって一日寝たらまたよくなると言っていました。
わたしは逆で、アベレージがどんよりしていて、たまにすごく元気でやる気が出る日や瞬間がある。
何体何？と聞かれ、８対２くらいだなと思いました。
あんなに絵を描こうと思ってたのにまたやる気がどこか行ってしまったし……
でもiPadを開くとなんだかんだ描ける日もあるので。
イベントに出るのは友だちづくり、出会いの場に出向くため。
そのためにはお出しするものが必要。
自分のできるペースで。
週に１ページしか描けないならそれに合わせたスケジューリングを。
がんばります