*もぐもぐさん*

今日食べたもの



朝
バナナヨーグルト180kcal
ミルクティ30kcal
いもだんご200kcal







昼
お弁当400kcal
ドーナツ158kcal
Qoo42kcal



おやつ 100kcal



夜
カスタードバニラヨーグルト330kcal
チョコパイ4個296kcal
飲むヨーグルト45kcal







このカスタードバニラヨーグルトめっちゃおいしいさぁ



計1778kcal



食べ過ぎた(*;ω;*)



けど後悔はしない



ダイエットのせいでメンタルまで落ち込まない



ストレスなんかに負けません


ポジティブに行きましょう

2011/06/15

今日食べたもの



朝
ペコちゃんのほっぺ
メープルパン
ミルクティ







昼
お弁当
キレイトレモン
レモンケーキ







おやつ
和菓子



夜
なっぱのゴマ和え
焼き鮭
みそ汁
サラダ







体重はふえもせず



へりもせず(*;ω;*)



早く痩せ期こい＼(^Ο^)／

*ばーすでぃ*

今日食べたもの



朝
ミネストローネ
ミルクティ







昼
お弁当
きなこフランス



夜
コロッケ
ミネストローネ
ほうれん草のゴマ和え







おやつ
サンキスト
抹茶ケーキ







腹筋
レッグマシーン
半身浴



今日はマミーの誕生日だったから



ケーキたべてしまいました(*´ω｀*)



我慢したらストレスになりそいだしね



健康的に痩せたいなぁ(*;ω;*)


でわ