18日目 今日は食べ過ぎおでぶたDAY
1月13日食べたもの
朝 ヨーグルト コーヒー ウインナー1つ
間食 チョコ菓子2つ ぷっちょ
昼 ハンバーグカレー
夜 みそ汁 エスミックスープ ポテトサラダ(たくさん) かぼちゃコロッケ
体重差 1.5㌔
今日は前から食べたかったものとか
大好物とかで
ついつい食べ過ぎてしまいました

がんばらねば がんばらねば

17日目
1月12日食べたもの
朝 ヨーグルト ナゲットひとつ コーヒー チョコドーナツ
昼 おにぎり2つ(ツナマヨ チャーハン) ミルクティー
夜 コーンスープ 天ぷら(かぼちゃ ゆりね) ほうれん草のおひたし
体重差 ±0
なんか最近バイトのなかで
コインゲーム流行ってて
最初いちばん弱かったけど
最近なんか強くなって
昨日バイトの人に勝負挑まれまして

三回勝負で負けた人が罰ゲームで

見事に勝ちました



めっちゃうれしかったですね

ってことで今日も1日
楽しくいきましょー

1月14日食べたもの
豆乳 おにぎり(混ぜ込みわかめ)
ポークソテー 3つ きなこもち1つ 味噌汁 野菜ジュース オレオ 480kal
豆乳 ヨーグルト200g




