眠れないから

忙しくて書けなかったので



いま書いちゃいます☆



昨日食べたもの



朝 バナナヨーグルト







昼 お弁当 オールレーズン りんごジュース







よる ヨーグルト 酢の物 黒酢ジュース



今日食べたもの



あさ チョコ



昼 お弁当







おやつ パウンドケーキなど



夜 つけ麺少し 煮物 オニオンスープ トマト ミルクティー



過食の泥沼化



もっと食べたい過食したい



体重







やばいなぁ



負けるな自分



頑張りましょうね



そして 明日はバイト



テストとかバイトとか家のこと



次から次へといろいろなことがあるけど



来週はすごく楽しみなこともある



だから



ダイエットだけは



がんばらないと



真夜中に失礼しました



でわ